Barres préentrainement

Lors de mon défi de réduction des déchets, j’ai noté quelques déchets récurrents : les emballages alimentaires. Aujourd’hui je m’attaque précisément à mes emballages de barre tendre. Avant d’aller m’entrainer le matin, je mange un petit quelque chose pour avoir suffisamment d’énergie pour l’exercice, mais pas trop lourd pour ne pas nuire. Je mangeais normalement une … Lire la suite de Barres préentrainement