• Barres préentrainement

    Lors de mon défi de réduction des déchets, j’ai noté quelques déchets récurrents : les emballages alimentaires. Aujourd’hui je m’attaque précisément à mes emballages de barre tendre. Avant d’aller m’entrainer le matin, je mange un petit quelque chose pour avoir suffisamment…

  • Project Drawdown

    Dans une habitude à la fois, je parle généralement d’action individuelle que l’on peut faire pour réduire notre empreinte environnementale. Cette fois, je vous parle d’actions mondiales, afin de réduire les gaz à effet de serre (GES) et mieux lutter…

  • Garde-robe capule #7 – Printemps 2019

    Enfin le printemps! Je continue avec une garde-robe de 33 éléments (vêtements, chaussures, accessoires et bijoux) pour m’habiller ce printemps. Cette période de l’année est toujours un défi, car c’est une saison de transition. Au début, en mars, les températures…

  • Réduction des déchets – Bilan étape 1

    En août 2018, je me suis donné le défi de réduire mes déchets de moitié en un an. Je veux donc passer de 8.0 kg à 4.0 kg de déchets en moyenne par semaine. Au cours des deux derniers mois,…

  • Réparer ses bas

    Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais tous mes bas finissent par se déchirer au niveau du gros orteil. Le reste du bas est généralement en bon état, mais je trouve désagréable de porter des bas troués.…